MixCom Content
Creatieve specialisten in Design, Content en Digital
Veel mensen zijn alleen. Een telefooncirkel kan die eenzaamheid doorbreken. Wat heb je nodig? Vijf tot zes alleenstaanden. Zij bellen elke dag iemand uit de cirkel om te vragen hoe het gaat en hoe je dag verlopen is. Zo krijg je steeds iemand anders aan de lijn en hoor je verschillende verhalen. Op die manier verdwijnt een stukje eenzaamheid en dat kan je gezondheid verbeteren.
A.v. Reedt Dortland
Na de geboorte van mijn zoon was ik altijd moe. Logisch in die eerste paar weken na de bevalling. Maar ook toen mijn zoontje als een engel doorsliep, kreeg ik niet meer energie. Toevallig kreeg ik het boek ‘Turbo Charge your Life in 14 days’ van Jason Vale in handen, met allerlei gezonde sapjes. De eerste drie dagen was ik een beetje duizelig, daarna barste ik van energie. Ik zou zijn supersap niet willen missen, ik voel me een nieuw mens.
Nathalie
Het lichaam heeft ons in al zijn wijsheid veel te vertellen. Ik hoop dat in de waan van alledag zijn bewoner hem niet buitenspel zet, maar koestert als trouwe kameraad.
Carla Baggerman
Mijn gezondheidsgeheim dank ik aan een bijzondere vorm van elektro-acupunctuur: ik laat me driemaal per jaar doormeten als een soort ‘APK’. Omdat je afwijkingen op die manier vroeg kan signaleren (nog voor je er hinder van ondervindt), kun je het heel tijdig corrigeren.
Marielle Stuyt
Mijn geheim voor meer energie is Acidophilus (A.Vogel). Deze goede darmbacteriën geven mij genoeg energie om elke dag mijn werk goed te doen en voor mijn familie te zorgen.
Catherine Aiking
Het is een beetje apart, maar wel lekker fris: al elf jaar maak ik met een zwam (komboucha) en twee liter zwarte thee kombouchadrank. Elke ochtend drink ik daarvan trouw een glas. In al die jaren was ik niet ziek en zelfs niet verkouden (voorheen was ik doorlopend verkouden). Het helpt ook goed bij de darmflora, bij obstipatie en veel andere klachten.
Komboucha is te koop krijgen bij kombucha.nl. Tijdens het gistingsproces (twee weken) verdubbelt de zwam zich, zodat hij is te delen.
Conny Sparidaens
| Naam | gezondNU |
| Datum | september 2011 |