Drie maanden geleden heb ik mijn teen hard gestoten. Hij werd al snel blauw en dik. De dokter legde een pleisterspalk aan. Deze heb ik na drie dagen verwijderd. Het maakt voor de behandeling niet uit of een teen gebroken of gekneusd is. Nu, na drie maanden, is de pijn niet verminderd. Wat is eraan te doen? Moet ik ermee leren leven/lopen?
– Sylvia van Kuiken
Manuel van Tintelen, osteopaat:
Drie maanden aanhoudende klachten is niet normaal. Na vier tot zes weken moeten de klachten flink verminderd zijn na een forse kneuzing of een ongecompliceerde breuk. Bij klachten als deze is een goed lichamelijk onderzoek, eventueel aangevuld met röntgendiagnostiek, essentieel om een goede diagnose te kunnen stellen. Mogelijk is er sprake van een gecompliceerde breuk die niet wil helen of is er iets, een pees of een belangrijke gewrichtsstabiliserende band, afgescheurd.
Ik adviseer u nogmaals contact op te nemen met de huisarts. Als die niets kan vinden, kunt u het eens proberen bij een osteopaat. Mogelijk dat die bewegingsbeperkingen in de voet of elders in uw lichaam kan vinden die het herstel belemmeren. Een osteopaat weet welke lichaamsweefsels met elkaar in verbinding staan en op welke manier deze elkaar kunnen beïnvloeden. Hij of zij maakt soepel wat soepel moet zijn en optimaliseert zo met (overwegend) zachte handgrepen de weefselcondities van het lichaam. Als een osteopaat niets voor u kan betekenen, kunt u denken aan een aangepaste zool om uw voet goed te ondersteunen om zo het lichaam de kans te geven te herstellen. De huisarts of osteopaat kan u adviseren bij welke therapeut u terechtkunt voor het aan laten meten van een goede zool.