< PreviousRedactie Sonja van den Heuvel (eindredactie), Lian van Doorn, Shirah Ipenburg, Gebke Verhoeven, Lisa Vogel (redactie), Fabiola van Malkenhorst (redactieassistent), Emma Moretto (corrector), Toon van Druenen (online coördinator), Jilly van Hierden, Nienke Nijp (stagiaires) Medische adviesraad Metta Hofstra (arts), Henny de Lint (diëtist) Medewerkers Dorien Dijkhuis, Rineke Dijkinga, Anne Marie Reuzenaar, Martine Schrage, Iris Stam Fotografie/beeld Marijn Fidder, Henry Petersen, Saskia Palma, Joshua Rood, Joris Verhoeven, Gijs Versteeg, Shutterstock Marketing Fabiola van Malkenhorst, Martje Oesterholt Sales Francisca ten Brinke, Paul de Roos Vormgeving en realisatie MixCom Design BV, Zwolle: Sandra Bennink (vormgever), Martijn Eilander (art-director), Merle Kammelar (stagiaire) Twin Media bv, Culemborg: Joyce Dekker Druk Senefelder Misset, Doetinchem Uitgever © 2020 MixCom Publish BV Contact Klantenservice voor abonnees: mail naar klantenservice@aboland.nl, of bel +31 (0)251 - 25 79 24 (ma. t/m vr. van 9.00 tot 17.00 uur). gezondNU, Postbus 20, 1910 AA Uitgeest. Voor België: tel. +32 (0)28 085 523, gezondNU, Ambachtenlaan 21 Unit 2A, 3001 Heverlee, België. Redactie: redactie@gezondnu.nl Redactie gezondNU, Postbus 7032, 8007 HA Zwolle. Tel. 038 - 303 10 79. Bestellingen: Plaats uw order op gezondnu.nl/shop. Betaling geschiedt via iDeal. Indien dat niet mogelijk is kunt u de bestelling telefonisch doorgeven. Na over- making van het bedrag (o.v.v. bestelnummer) sturen wij de bestelling naar u toe. Betaalgegevens: NL93 INGB 066 993 4569, t.n.v. MixCom Publish BV, Zwolle. Adverteren: adverteren@gezondnu.nl, mixcom.nl/adverteren Advertenties gezondNU, Postbus 7032, 8007 HA Zwolle. Tel. 038 - 303 10 54. Prijzen en voorwaarden: Een los exemplaar kost € 5,25. Reeds verschenen nummers kunnen worden nabesteld op gezondnu.nl/shop. Een jaarabonnement kost € 53,95. Betalen per acceptgiro kan ook, u betaalt dan een toeslag van € 3,- aan administratie kosten. Inlichtingen over abonnementsprijzen in het buitenland zijn telefonisch opvraagbaar. Abonnementen gelden tot wederopzegging (tenzij anders vermeld) en worden zonder tegen- bericht automatisch verlengd. De betaling van uw abonnementsgeld geschiedt standaard door automatische incasso, betaling per acceptgiro is ook mogelijk (toeslag administratiekosten € 3,-). Opzeggingen worden per einde van de gefactureerde periode verwerkt, mits uiterlijk 1 maand van tevoren wordt opgezegd. Na verlenging van uw eerste abonnementsperiode heeft u het recht uw abonnement met inachtneming van de geldende opzegtermijn tussentijds te beëindigen. gezondNU verschijnt elf keer per jaar en is een uitgave van MixCom Publish BV, Postbus 7032, 8007 HA Zwolle. Hoewel aan deze uitgave de grootst mogelijke zorg is besteed, is MixCom Publish BV niet verantwoordelijk voor eventuele schade als gevolg van mogelijke onjuistheden en/of onvolledigheden. We raden u aan altijd een arts te raadplegen als u gezondheidsklachten hebt. MixCom Publish BV is niet verantwoordelijk voor de inhoud van websites van derden die in de uitgave staan van gezondNU. Aan MixCom Publish BV verstrekte naam- en adresgegevens zijn opgenomen in een gegevens- bestand. Dit bestand is aangemeld bij het CBP te Den Haag en kan door ons of derden worden gebruikt om u op de hoogte te houden omtrent abonnementen en voordeelaanbiedingen. Indien u hier geen prijs op stelt, kunt u dit aangeven door een brief of mail te sturen aan onze abonnementen administratie. Indien u bij aanmelding uw mailadres hebt vermeld, ontvangt u automatisch de gratis nieuwsbrief. Indien u hier geen prijs op stelt, kunt u zich hiervoor afmelden in de nieuwsbrief. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt door middel van druk, fotokopie, microfilm of op welke wijze ook, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever. ISSN 1872-1141. COLOFON 81 gezondNU.nlhuisarts van Nederland De 1e medicijnvrije GEZONDNU 3 LIGT 25 FEBRUARI IN DE WINKEL. Wil je hem niet los kopen, maar thuis ontvangen? Kijk voor abonnementen en mooie aanbiedingen op gezondnu.nl/abonnement En verder: Tips tegen zere voeten • Eten voor een gezonde huid • De nieuwste inzichten omtrent hooikoorts • Een jetlag is niet zo best voor je aderen: waarom niet? • Zo zit dat – sproeten • Citroen als medicijn Jawel, de lente staat voor de deur. Het is tijd om op te bloeien en te bruisen. In de volgende editie laat gezondNU zien hoe je dat kunt aanpakken. Maak kennis met Marije Berkelaar, de huisarts die wil gaan ontdekken of geneeskunde zonder medicatie kan bestaan. Als je bij de drogist of reformzaak voor het schap staat, begint het menigeen te duizelen. Er zijn tig soorten vitamine preparaten en ook nog eens allerlei verschillende pre- en probiotica. Hoe weet je nu wat goed is voor jou? Een beetje meer arbeidsvtaminen a.u.b. “In de ideale wereld werk je zonder dat je het gevoel hebt dat je werkt”, zegt organisatie- socioloog Clen Verkleij. Hij ontwikkelde een methode om met minder stress en meer plezier naar je werk te gaan en ook nog meer gedaan te krijgen met minder moeite. Hoe vind ik het supplement dat bij mij past? Ko ui j knop! Volgende maandt.w.v. € 145,- per set 7x SPECIAAL VOOR JOU: EEN CADEAU Wie stuur jij een vaas en een kaart ineen? Happy Whatever heeft bijzondere kaarten ontworpen als persoonlijke aandenkens. Omdat het zonde is om deze kaartjes weg te gooien, verander je de kaart in een blijvende herinnering. Wie verdient wat speciale aandacht? Vind jij zo’n vaasje te mooi om weg te geven? En wil je liever zelf zo’n pronkstuk op je vensterbank? In dit pakket krijg je 31 speciale geschenken in een envelop, perfect om een paar speciale mensen te verrassen, inclusief jezelf! We mogen namens Happy Whatever 7 pakketjes weggeven met 31 speciale geschenken in een envelop. Meer inspiratie vind je op happywhatever.nl. Je krijgt bericht als je hebt gewonnen. Exclusief voor abonnees 80 gezondNU.nlNext >