Is er een relatie tussen een droge mond en de overgang?

Nadia van den Oord, mondhygiënist: Er is inderdaad een relatie tussen de overgang en het hebben van een droge mond. Tijdens de overgang veranderen bij vrouwen de hormoonspiegels. Er wordt tijdens de overgang steeds minder oestrogeen en progesteron aangemaakt. Juist de hoeveelheid oestrogeen speelt een belangrijke rol bij het functioneren van de slijmvliezen. Door deze hormonale verandering maken de speekselklieren minder speeksel aan en kun je het gevoel krijgen van aanhoudende droogheid in de mond. Het tegengaan van de hormonale verandering kan niet, maar je kunt wel iets doen tegen dat droge mondgevoel. Probeer je mond vochtig te houden door gedurende de dag steeds slokjes water te drinken. Eet daarnaast suikervrije snoepjes of kauw op kauwgom. Dit stimuleert de speekselklieren tot het produceren van speeksel. Ook bestaan er spoelmiddelen die klachten van een droge mond aanpakken. Als de klachten echt hevig zijn, kun je je mondhygiënist of tandarts ook om kunstspeeksel vragen dat je kunt gebruiken om je mond te bevochtigen.