Gezonde levensstijl en alzheimer

Een gezonde levensstijl is mogelijk een belangrijke factor in het voorkomen van alzheimer. Dat blijkt uit een studie van de Universiteit van Californië – Los Angeles (UCLA). Het is voor het eerst dat dit is aangetoond door wetenschappers. Voldoende beweging, een gezond dieet en een normaal BMI zouden kunnen voorkomen dat bepaalde proteïnes zich ophopen. Het gaat om proteïnes die gelinkt zijn aan het ontstaan van alzheimer. Aan het onderzoek deden 44 volwassenen tussen de 40 en 85 jaar met lichte geheugenproblemen mee. Ze ondergingen allemaal een PET-scan. Bovendien werden gegevens over hun gezondheid, BMI en fysieke activiteit verzameld. De onderzoekers willen in de toekomst uitzoeken of het verbeteren van het dieet en de fysieke activiteit invloed heeft op cognitieve gezondheid en geheugenverlies.