Met aandacht heb ik het artikel ‘Train uw hartcoherentie’ (GN4 2008) gelezen. Ik heb de auto-immuunziekte sclerodermie met fibrose in de longen, gecompliceerd met pulmonale hypertensie. Het artikel stelt dat als je je hartritme naar beneden krijgt, je meer ontspant. Mijn vraag is heel gemakkelijk: Geldt dit omgekeerd ook? Mijn hart slaat altijd sneller dan dat van een gezond persoon. Het moet nu eenmaal harder werken door die ‘zieke’ longen. Sta ik daardoor ook continu in een soort onbedoelde stressmodus?
– Andra Vervoord (e-mail)
Durk Meijer, homeopatisch huisarts:
Bij een goede hartcoherentie zijn de wisselingen in het hartritme niet al te chaotisch en regelmatig. Een goede hartcoherentie verbetert het evenwicht tussen hart,hersenen en de rest van ons lichaam,waardoor het lichaam meer tot een ontspannen situatie kan komen .Hierdoor kan verlaging optreden van de basisfrequentie van het hart en van de bloeddruk. De variabiliteit van het hartritme wordt gemeten met een vinger of een oorsensor die verbonden is met een software , Verbetering van de hartcoherentie kan door verschillende ademhalings –en ontspanningstechnieken
Bij een normaal gezond persoon geldt over het algemeen dat bij ontspanning na enige tijd ook verlaging van het hartritme optreedt.Bij u is door de longfibrose en de pulmonale hypertensie de natuurlijke situatie in zoverre veranderd dat met name het rechter gedeelte van het hart veel meer arbeid moet verrichten om het bloed uit de rechter hartkamer via de longslagader naar de longen te pompen.De rechterhartkamer moet hierbij tegen een grote weerstand in pompen waarbij het om meer pompkracht te kunnen leveren de hartfrequentie drastisch moet verhogen. U komt hierdoor zoals u zelf reeds aangeeft onbedoeld terecht in een lichamelijke stressmodus.U kunt dit in uw geval niet alleen met training van hartcoherentie doorbreken . U heeft om dit proces te doorbreken effectieve allopathische medicatie nodig om de pulmonale hypertensie te behandelen en de pompwerking van het hart te optimaliseren aangezien u anders het gevaar loopt op een toenemend hartfalen van de rechter harthelft. Wel kan training van om de hartcoherentie te verbeteren door een fysiotherapeut, die ook ervaren is op het gebied van hart en longrevalidatie een hele goede aanvulling betekenen op de medicamenteuze behandeling aangezien door verbetering van de onregelmatige wisselingen in het hartritme en verlaging van de bloedruk de overbelasting van het hart nog verder kan worden gereduceerd. Bovendien kan training van de hartcoherentie uw algemene fysieke en mentale conditie doen verbeteren.