Renske Visser (51) uit Leeuwarden
Eens/oneens
“We worden met z’n allen tegenwoordig veel te dik en daar moet wat aan gedaan worden. Dan lijkt het misschien goed dat je een dieet volgt. Toch zouden mensen moeten weten dat een dieet niet de beste oplossing is om af te vallen. Een dieet kan zelfs slecht voor je zijn. Dus om daar een speciale dag voor uit te roepen, vind ik wat overdreven. Iedereen zou onderhand moeten weten wat de gevolgen kunnen zijn van een streng dieet. Jaren geleden, toen ik zelf een dieet volgde, was dit nog veel minder. Ik heb er slechte ervaringen aan overgehouden. Je legt al snel de nadruk op minder eten, in plaats van gezond eten. Nu eet ik iedere dag gezonde producten en sport ik drie keer in de week. Af en toe iets lekkers snoepen is niet erg. Maar gezond eten en bewegen beter dan diëten.”
Inge Slootjes (34) uit Eindhoven
Eens
“Van mij mag iedere dag omgetoverd worden tot een anti-dieet dag. Wellicht een beetje overdreven, maar ik merk om me heen dat niet iedereen weet hoe schadelijk diëten voor je lichaam kan zijn. Zelf ben ik iedere dag met mijn voeding bezig en probeer ik zoveel mogelijk te sporten. Afvallen kan echt wel op een gezonde manier, zonder lightproducten of het slikken van afslankpillen. Toch zou ik het liefste zien dat er meer informatie wordt gegeven over wat gezonde voeding nu precies is en wat niet. Veel mensen denken dat zij gezond bezig zijn, maar ze vergeten dat dikmakertjes als suiker verstopt zitten in ons eten. Veel mensen weten niet dat je kan afvallen door het eten van de juiste vetten. Als de media door blijven gaan met het afslanken aan te moedigen door het aanbieden van afslankproducten, begint Nederland steeds meer op Amerika te lijken. Slanke mensen worden nog slanker. Gezette mensen kunnen hier niet aan voldoen en gaan hierdoor nog meer eten. Straks zien we alleen nog maar vele te dunne en veel te dikke mensen op straat lopen. Dat kan toch niet!?”
Diana Bixerman (42) uit Woudenberg
Eens
“Ik vind dat het tegenwoordig veel te veel draait om afslanken en diëten. Overal waar je kijkt, zie je manieren om af te vallen. Het wordt tijd dat er meer aandacht komt voor gezond en lekker eten, ook al betekent het dat je dan een maatje 42 bent. Er is niets mis met een maatje meer zijn, maar alle reclames en programma’s gaan over diëten. Je kunt er niet meer omheen. Dat mag van mij allemaal wel plaatsmaken voor reclames die producten laten zien die wel echt goed voor je zijn. Ik vind dat de nadruk op je gezondheid en gezond eten moet liggen, en niet op je gewicht. Dus ik ben blij dat er een anti-dieet dag bestaat. Misschien helpt dit mensen bewust te maken dat je niet superslank hoeft te zijn om gezond te zijn.”
Marianne Tavenier (65) Deventer
Oneens
“Ik vind een anti-dieet dag onzin. Overgewicht is een groot probleem. Tegenwoordig zijn veel mensen te zwaar omdat ze ongezond eten. Afvallen lijkt mij moeilijk, al helemaal voor mensen die in de bijstand zitten. Ongezond voedsel is namelijk veel goedkoper dan gezond eten. Mensen met weinig geld kunnen daarom amper goed voedsel betalen. Daarbij, afvallers hebben het lastig genoeg. Dus zij verdienen een steuntje in de rug! Een anti-dieet dag doet het tegenovergestelde. Dan zeg je als het ware: ga maar weer lekker snoepen. Belachelijk. En zonde van alle die moeite afvallers nemen. Ik pleit daarom voor een pro-dieetdag. Op deze dag moet er extra veel aandacht worden besteed aan diëten en gezonde voeding. Bovendien moeten er meer landelijke campagnes komen. Zodat mensen weten hoe ze gezond kunnen afvallen.”