Masseren

Bij mij helpt het als ik regelmatig mijn tandvlees masseer. Het klinkt misschien gek, maar het is het proberen waard. Ik gebruik hier gewoon mijn tandenborstel voor, maar er zijn zelfs speciale tandenstokers te koop. Iedere ochtend en avond doe ik dit na het tandenpoetsen. Het best werkt het om cirkelende bewegingen over je tandvlees te maken. Ik heb weleens gelezen dat het masseren ervoor zorgt dat witte bloedcellen het ontstoken weefsel eerder bereiken, waardoor je tandvlees geneest.
Bart