Drie maanden geleden ben ik bevallen van mijn zoontje. Na de bevalling kreeg ik obstipatie en daardoor anuskloven. Dit is heel pijnlijk en het bloedt veel. Via de huisarts kreeg ik TriAnal en Metamucil. Ik wil niet levenslang deze middelen slikken. Is er op natuurlijke wijze iets aan te doen?
– Sanne F. (praktijkvraag via Florentine)

Florentine van Vollenhoven, natuurgeneneeskundige:
Anuskloven zijn scheurtjes in de huidplooien rondom de anus die veelal ontstaan door harde ontlasting. Vaak gaan ze gepaard met pijn en bloedingen en soms met kramp van de anale kringspier en ontstekingsreacties. Het is belangrijk de ontlasting zacht en soepel te houden, zodat de oorzaak weggenomen wordt. Dit kan door vezelrijk te eten, voldoende te drinken en regelmatig te bewegen. Een probioticum kan ook behulpzaam zijn om de darmflora te optimaliseren. Er zijn verschillende soorten via de apotheek of zelfzorgdrogisterijen verkrijgbaar. 

Als eerste hulp kan Calendulazalf (goudsbloem) de klachten verzachten door de ontsmettende, ontstekingswerende en helende werking. In de praktijk geeft het gebruik van Aesculus Hippocastanum als gemmotherapie goede resultaten (driemaal daags 50 druppels). Dit middel is ook ontstekingswerend, maar heeft bovenal een stimulerende werking op de doorbloeding ter plaatse. 

Daarnaast kan ook het Schüsslerzout nr. 1 Calcium Fluoratum D12 gelijktijdig gebruikt worden (driemaal daags 1 – 2 tabletten in de mond laten smelten). Dit zout zorgt ervoor dat de huid verbindend weefsel kan vormen, waardoor de kloven helen. De TriAnal en Metamucil kunnen gelijktijdig worden afgebouwd. Doe dit echter wel in overleg met de huisarts.