Brandende en/of vermoeide ogen kunnen een gevolg zijn van een een gestoorde bloedtoevoer naar het oog, een tekort aan vitamine A, infectie, hooikoorts, cosmetica-allergie, kunstlicht, beeldschermen (bijvoorbeeld TV), luchtverversingsapparatuur en contactlenzen.
Wie vaak last heeft van brandende of vermoeide ogen doet er goed aan de bloedsomloop in het algemeen te verbeteren, zodat ook de bloedtoevoer naar het oog wordt bevorderd. Fundamenteel is het gebruik van vitamine A. Aan te bevelen zijn worteltjes, bietjes, rode kool, lever, levertraan en verse boter.
Afhankelijk van de oorzaak kunnen de onderstaande tips worden toegepast:
- maak indien mogelijk minder gebruik van kunstlicht
- werk niet te lang achter elkaar met een beeldscherm; kijk een paar dagen niet naar de TV
- draag buiten een zonnebril om lichtirritatie te voorkomen.
Er is een natuurlijk geneesmiddel dat bij oogaandoeningen kan worden gebruikt.
Euphrasia complex
is een effectief plantaardig geneesmiddel bij allerlei oogaandoeningen. Het heeft een verzachtende en antiseptische werking. Gebruik het zowel in- als uitwendig.
Inwendig:
3x daags 20 druppels.
Uitwendig als kompres:
1 deel Euphrasia complex verdund met 3 delen gekookt, afgekoeld water gedurende 15 minuten op de ogen.
Uitwendig als oogbad:
Vul een oogbadje (een eierdopje kan ook) met een oplossing van 1 deel Euphrasia complex op 50 delen gekookt en afgekoeld water. Spoel hiermee enkele malen per dag de ogen.