Kan ik op een natuurlijke manier mijn opvliegers de baas zijn?

Catherine van Heest, oprichter kenniscentrum Care for Women:

Ja, dat kan. Dan kom je vaak uit bij producten die fyto-oestrogenen bevatten. Dat zijn natuurlijke hormonen op basis van planten. Wij werken zelf vaak met fyto-oestrogenen als Kudzu Root en Rode Klaver. Het meest effectief zijn dan natuurlijke middelen waar niet alleen fyto-oestrogenen in zitten, maar ook een aantal essentiële vitaminen en mineralen, waardoor het product een brede werking krijg. Wel dient erbij vermeld te worden dat natuurlijke preparaten met fyto-oestrogenen bijwerkingen en interacties kunnen hebben en dus niet altijd ongevaarlijk zijn. Bovendien is het belangrijk dat de minimale dosering om werkzaam te kunnen zijn in acht genomen wordt. Vandaar dat wij toch vaak aanraden – ook om te voorkomen dat je onnodig geld uitgeeft aan verkeerde preparaten –  eerst een afspraak te maken met een arts of Care for Women specialist. Zo kun je goed worden geadviseerd.
 

Zie ook Care for Women careforwomen.nl