Wat is jullie advies als je snipverkouden bent en veel hoofdpijn hebt? Eraan toegeven en dus één of meer dagen uitzieken? Of gewoon doorgaan met werken of naar school gaan?
Adrie

Metta Hofstra, homeophatisch arts:

Snipverkouden zijn met hoofdpijn wordt veroorzaakt door een verkoudheidsvirus. Verkoudheidsvirussen zijn er in allerlei soorten en maten, maar meestal gaat het samen met niezen, een verstopte neus of juist een loopneus hebben, een gevoel van watten in je hoofd en soms stevige hoofdpijn met af en toe lichte temperatuursverhoging en spierpijn.
Uit onderzoek is gebleken dat verkoudheid leidt tot een vertraging van de reactiesnelheid die te vergelijken is met rijden onder invloed! Of het dan wel of niet verstandig is naar je werk te gaan, is onder meer afhankelijk van wat voor werk je doet en of je er (ver) voor moet reizen. Het bedienen van machines of juist het doen van hoofdwerk gaat een stuk lastiger, met mogelijk fouten tot gevolg, en reizen op de fiets of in de auto kan gevaarlijk zijn. Daarnaast kun je natuurlijk op je werk collega’s besmetten. Mocht je in de gezondheidszorg werken, kunnen patiënten besmet worden en soms ernstiger ziek worden.
Of het voor de genezing van de verkouden persoon zelf uitmaakt of hij doorwerkt of uitziekt, is niet bekend. Er is bij mijn weten geen wetenschappelijk onderzoek naar gedaan. Wel kun je in zijn algemeenheid stellen dat een verkoudheid sneller overgaat als het afweersysteem van het lichaam snel op gang komt en op volle kracht kan werken om het virus uit te schakelen. Dit zou pleiten voor één of enkele dagen thuisblijven en uitzieken, want dan gaat er geen energie in je werk zitten, maar kun je je totale energie aan je herstel besteden.