Snoepen verbieden? Dat werkt vaak niet bij kinderen. Snoep moet geen gevecht of iets negatiefs worden, vind ik. Eten en dus ook snoep is niet te vermijden in ons leven. Maar je kunt wel letten op wát je ze geeft. Neem lekkers met alleen natuurlijke suiker, zonder conserveringsmiddelen en smaakstoffen. Ik heb zelf gemerkt dat ik daar sneller verzadigd van ben en minder behoefte heb aan zoetigheid.
Yvo
Namens alle ouders die gezondNU lezen: dank voor deze praktische tip! Voor nog meer inspiratie www.natuurlijksnoepen.nl en het boek ‘Snoep Goed’, Galit Hahn en Vardit Kohn ISBN 90 774 55 353 (€ 19,90).