Spoedcursus flossen en stoken

Mijn mondhygiënist heeft mij pas uitgebreid uitgelegd hoe je goed moet flossen en stoken. Nooit geweten dat hier een hele techniek achter zit! Ik gebruikte altijd flosdraad, maar weet nu dat een houten stoker eigenlijk beter is. Het is vooral belangrijk dat je het driehoekje van je tandvlees naar je kaakbot drukt. Dan is er ruimte om de stoker heen en weer te halen. Misschien vind je iedere dag flossen of stoken veel, maar je weet zeker dat je tandvlees veel gezonder wordt. Ik raad je aan om aan je mondhygiënist ook zo’n spoedcursus flossen en stoken te vragen. Sommige tandartsen geven ook uitgebreide uitleg. Als dit geen effect heeft, kan het ook te maken hebben met stress of te weinig vitamine D.
Wendelien