Sip van de kou, de grijze luchten en de druilerigheid? Deze lezers delen hun beste tip tegen een winterdip.
Sport is het beste medicijn
Sporten is mijn medicijn tegen de dip. Ik sport een paar keer per week, lekker buiten, met vrolijke muziek in mijn oren. Daarnaast let ik op mijn cafeïnegebruik: ik drink niet meer dan twee koppen koffie of cola per dag. Na het sporten spoel ik het laatste beetje dip weg met een douche. Daarna voel ik me tiptop.
Rita Berger
rita_stuivenberg@hotmail.com]