Iedere keer als mijn partner en ik op vakantie gaan, krijgen we ruzie. Hoe kan ik dit voorkomen?

Jean-Pierre van de Ven, psycholoog bij MIND:

Verreweg de meeste ruzies op vakantie komen voort uit ongenoegen dat mensen van thuis meenemen. Een familiekwestie, stress op het werk, gedoe over de opvoeding van de kinderen. Haal die onvrede uit je koffer! Bespreek thuis wat thuis gebeurt en op vakantie wat daar gebeurt. Een fijne vakantie houden is soms al moeilijk genoeg.

Het beste is om ruim voordat je vertrekt te gaan zitten met je partner en je zorgen uit te spreken. Vraag hoe je geliefde zich over de vakantie voelt. Lokaliseer samen de stress die jullie ruzies veroorzaakt en maak concrete afspraken om deze stress te verminderen.

Krijgen jullie bijvoorbeeld ruzie omdat je het niet eens wordt over de dagbesteding (strand of museum)? Spreek dan af dat je om de beurt een dag bepaalt wat jullie doen. Gaan de ruzies over geld? Spreek van tevoren het budget af en houd je daar aan. Hebben jullie ruzies meer met kleine ergernissen te maken dan met een of andere grote kwestie? Spreek af dat je allebei je commentaar voor je houdt en elke drie dagen een uur gaat zitten om je hart te luchten. Meer informatie over (vakanties)stress: mindkorrelatie.nl.