Iedereen die ervaring heeft met dit pijnlijke verschijnsel weet hoe hinderlijk dit kan zijn. Zorg preventief voor schoeisel waarin de tenen voldoende ruimte hebben en knip de teennagels recht af. In de beginfase kan de volgende behandeling veel problemen voorkomen. Neem gedurende enkele weken tweemaal per dag een half uur durend, warm voetbad met daarin een scheut Molkosan. Druppel na elk voetbad enkele druppels Mierikswortel tinctuur op de pijnlijke plaats om de vorming van wildvlees te voorkomen. Soms is het noodzakelijk dat de arts een stukje van de teennagel verwijdert.
De oorzaak van veel voetproblemen bij kinderen ligt in het dragen van verkeerd schoeisel. Het aantal kinderen dat op te kleine schoenen loopt, is schrikbarend. Het is verkeerd bij de grote teen te voelen of de schoen past, omdat bij veel kinderen de tweede teen het langst is. Goede schoenen moeten ook een stevige achterzijde hebben. Bovendien moet er rekening gehouden worden met de wreefhoogte en de breedte van de voet.
Schoenen kopen voor kinderen is meestal een dure aangelegenheid. Het is toch onverstandig om op kwaliteit te beknibbelen. Goedkopere schoenen passen misschien prima, maar zijn vaak deels van kunststof gemaakt in plaats van leder. Leer neemt vocht op, kunststof is daarentegen ondoorlaatbaar. Zonder ventilatie kunnen schimmelinfecties ontstaan.