• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

MixCom ContentMixCom Content

Creatieve specialisten in Design, Content en Digital

vakantie

Oren open door massage

Na een vliegreis was ik ineens compleet doof. Toevallig had ik een afspraak staan met mijn voetreflexzonetherapeut. Zij zei direct: ‘daar kan ik misschien wel iets aandoen.’ Na iedere voet een halfuur gemasseerd te hebben gebeurde het: ik kon weer horen.

M. Arnold, Kapelle

Net als acupunctuur is ook de reflexologie gebaseerd op het idee dat er door ons lichaam verkeersaders met levenskracht lopen. Het vertrekpunt van deze energetische snelwegen ligt vaak in de voet en staan in verband met allerlei lichaamsdelen zoals ons gehoor. Door te veel stress, slechte voeding en weinig beweging kan er een ‘file’ ontstaan waardoor de energie niet op zijn plek komt. Door reflexzonemassage worden blokkades opgeheven en gaat de energie weer stromen. Dat kan uitlopende kwalen – zowel chronisch als acuut – aanpakken.

Vorige bericht vakantie
Volgende bericht Ontmoeting

vakantie

De vondst van Florence

Een paar weken geleden waren we in Toscane. Vlak voordat we vertrokken, was mijn linkeroog bloed doorlopen en af en toe voelde ik een steek. In Florence zag ik, vlak bij de Ponte Vecchio, een Pharmacie. De meneer was behulpzaam en gaf me een doosje met tien capsules, waarvan je de punt kon afbreken en je ogen kon druppelen. ‘Euphrasia-Chamomilla’ heette het. Ook adviseerde hij Arnica te gebruiken, omdat ‘het bloed zou opnemen’. En inderdaad, na een paar avonden, was mijn oog weer normaal.

Houk Hielema

De Nederlandse naam voor Euphrasia is ogentroost. En het niet voor niets zo; traditiegetrouw wordt het ingezet bij acute en chronische oogaandoeningen. Je kunt denken aan ontstekingen, maar ook bij verwondingen aan het oog die gepaard gaan met roodheid en zwellingen. Daarnaast is het een aanrader bij tranende, vermoeide ogen of branderigheid. Zet dan thee van een theelepel gedroogde ogentroost op een halve liter kokend water. Laat dit een halfuur trekken. Even zeven. En dan een katoenen doek in het mengsel drenken. Wanneer het afgekoeld is, kunt u de lap op uw ogen leggen en het een kwartiertje laten rusten.

Vorige bericht Mei: het aanleggen van de moestuinkweken
Volgende bericht vakantie

vakantie

In de reiskoffer

Zonder Johannesolie ga ik niet op vakantie. Mijn vader maakte het vroeger zelf. Wat hebben we veel plezier gehad van die olie. En nu nog smeren we er vaak mee: bij verbranding door de zon of door een pan in de keuken, bij een schrale huid, gezichtshuidproblemen of kapotte baby billetjes. Het is ideaal!

Michele Goorden, Klundert

Johannesolie, gemaakt van de bloempjes van sint-janskruid, staat bekend als verwennerij voor de droge, schrale huid. Bij kleine wondjes of zonnebrand helpt het bij het herstel. Je kunt het als kant-en-klaar middelt kopen. Maar ook zelf maken: neem 150 gram bloemen van het sint-janskruid, verwarm die au- bain-marie met een kwart liter zonnebloemolie en een scheutje witte wijn. Drie uur laten pruttelen, zeven en in een donker flesje gieten. Uw eigen Johannesolie is klaar voor gebruik.

Vorige bericht vakantie
Volgende bericht Mei: het aanleggen van de moestuinkweken

vakantie

Voor stresskippen

Ik ben een grote ‘stresskip’ en kan niet goed tegen drukte. Files, vliegen en ook als er veel mensen bij elkaar zijn; ik voel een paniekaanval opkomen. De laatste jaren neem ik trouw overal mijn Bach Rescue druppels mee naar toe en daarmee omzeil ik een paniekaanval door een paar druppeltjes.

A. Geurts, Venlo

De Rescue Remedies van Bach zijn een eerste hulpmiddel tegen heftige emoties die ons acuut overvallen. Zo helpt Rock Rose tegen paniek, Cherry Plum om kalm te blijven en Star of Bethlehem tegen schok. Meer weten? bachrescue.nl

Vorige bericht Mild als Mandela
Volgende bericht vakantie

Bron

NaamgezondNU
Datumjuni 2010

Primaire Sidebar