Vermoeide uitstraling: Genoeg groente

Er vermoeid uitzien, wallen of zwarte strepen onder je ogen heeft vaak te maken met te weinig vitamines en mineralen. Als je een paar weken voldoende groente per dag eet (300 gram), wat minder vlees, geen pakjes en zakjes gebruikt en alle liflafjes die we tussendoor eten weglaat, zul je zien dat de uitstraling in je gezicht opgewekter wordt.
Claudia