Wie helpt mij?- Niet krabben

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

4 tips bij jeuk

Dit zijn mijn tips bij jeuk door eczeem:

Zoek afleiding, bijvoorbeeld door iets te lezen of iets anders te doen waar je je aandacht bij moet hebben.
Neem overal een stressballetje mee naartoe. Houd deze in je handen en speel ermee als je jeuk hebt.
Koel met een coldpack de plek die jeukt.
Beeld je een koele bries in. Als er geen mogelijkheid is om iets te nemen, kun je je voorstellen dat er een koele bries waait langs de plek die jeukt. Dat kan ook verkoelend werken.

Helene

Vorige bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Volgende bericht Topmodel Maxime overwon een moeilijke jeugd

Wie helpt mij?- Niet krabben

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

Niet krabben, maar wrijven

Houd je nagels kort, wrijf in plaats van te krabben en gebruik goede hormoonzalf. Als je niet zo van de hormoonzalf bent, kan een osteopaat uitkomst bieden.
Sanne

Redactie: gebruik hormoonzalf alleen in overleg met een arts.

Vorige bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Volgende bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Wie helpt mij?- Niet krabben

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

Van binnenuit

Eczeem dien je van binnenuit aan te pakken. Voeding is hierbij erg belangrijk. Kijk wat je graag eet, bijvoorbeeld tomaten, en schrap deze zo’n twee weken uit je voeding. Ook producten met tomaat erin verwerkt laat je staan. Eet eventueel tijdelijk helemaal geen nachtschadegroenten meer. Als het resultaat heeft, eet dan langzaam één voor één weer de tomatenproducten en kijk hoe je huid hierop reageert. Ik eet heel graag tomaat, maar had resultaat door tomaten uit mijn voeding weg te laten. Drink ook twee liter water per dag, niet te koud. Laat ongezonde voeding met onder andere suiker zo veel mogelijk links liggen. Bij stress heb je over het algemeen meer last van eczeem. Je kunt deppen met verdunde melkwei of Zweedse kruidendruppels.

Lucia

Vorige bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Volgende bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Wie helpt mij?- Niet krabben

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

Bananen en magnesium

Ik heb vaak kapotte ellebogen, een soort eczeem. Ik merkte dat als ik bananen at het minder werd en zelfs helemaal wegging. Stop ik met de bananen, dan komt het weer terug. Ook als ik met de binnenkant van de bananenschil over de huid wrijf, wordt het snel minder. In bananen zit magnesium, misschien is dat wat helpt. Ik gebruik nu sinds drie dagen magnesiumolie en hoop dat dat ook werkt. Dan hoef ik niet per se bananen meer te eten.
Marian

Vorige bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Volgende bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Wie helpt mij?- Niet krabben

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

Biologische appelazijn

Wat bij mij heel goed werkt tegen jeuk is eerst biologische appelazijn aanbrengen, kort laten drogen en dan pure kokosolie erop doen. Iedere keer dat het weer jeukt, herhaal je het. De eerste dagen moest ik het meerdere keren per dag doen om te voorkomen dat ik aan mijn huid krabde. Maar na een paar dagen verdween de jeuk en werden de plekken al minder.
Wendy

Vorige bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Volgende bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Wie helpt mij?- Niet krabben

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

Epsomzout

Het is erg lastig om niet te krabben terwijl je eczeem en jeuk hebt. Mijn ervaring is dat het per persoon verschilt wat verlichting brengt. Zelf vind ik het fijn om één keer per week een bad met celzouten te nemen. Ook een bad met epsomzout of een ander ongeraffineerde zout kan de jeuk verminderen.

Etherische oliën kunnen ook heilzaam zijn, gebruik dan wel een zuiver merk. Lavendel werkt bijvoorbeeld kalmerend en ook het driekleurig viooltje wordt vaak aangeraden. Koude kompressen van bijvoorbeeld zwarte bes of vlierbes kunnen ook helpen. Het was voor mij een verrassing dat ik na 35 jaar weer eczeem kreeg, daarom ben ik een stap verder gegaan en heb ik gekeken wat de echte oorzaak is. Vaak heeft het te maken met een verstoorde darmfunctie of hangt het samen met astma. Wellicht helpt ontzuren je. Gebruik daarnaast geen zeep, eet goede voeding en neem gezonde vetten.
Marianne

Redactie: wees voorzichtig met etherische oliën als je zwanger bent.

Vorige bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Volgende bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Wie helpt mij?- Niet krabben

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

Balans

Ik heb mijn hele leven al last van eczeem. Wat mij erg geholpen heeft is de oorzaak te vinden. Zo heb ik mijn voedingspatroon veranderd: minder suiker en geen melkproducten meer eten en drinken. Ook vermijd ik stress. Hierdoor is mijn lichaam meer in balans en heb ik bijna geen eczeem meer en dus ook geen jeuk.
Succes met het vinden van jouw balans.
Albertien

Vorige bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Volgende bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Wie helpt mij?- Niet krabben

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

Exta vierge olijfolie

Ik heb een tip om het eczeem te laten verdwijnen, zodat de jeuk ook weggaat. Mijn dochter had van alles geprobeerd en jaren met hormoonzalven gesmeerd. Niets leek te helpen. Tot ik las dat eczeem behandeld kan worden door dagelijks een eetlepel onverhitte extra vierge olijfolie van goede kwaliteit in te nemen, het liefst biologisch.

Je moet dit zeker een week of drie volhouden en dan zul je zien dat je huid opknapt.

Ellen

Vorige bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Volgende bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Wie helpt mij?- Niet krabben

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

Exta vierge olijfolie

Je moet dit zeker een week of drie volhouden en dan zul je zien dat je huid opknapt.

Ellen

Vorige bericht Boost je weerstand

Volgende bericht Wie helpt mij?- Niet krabben

Bron

Naam	gezondNU 11
Datum	november 2018

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?” Charlie

4 tips bij jeuk

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?” Charlie

Niet krabben, maar wrijven

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?” Charlie

Van binnenuit

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?” Charlie

Bananen en magnesium

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?” Charlie

Biologische appelazijn

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?” Charlie

Epsomzout

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?” Charlie

Balans

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?” Charlie

Exta vierge olijfolie

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?” Charlie

Exta vierge olijfolie

Bron

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie

“Ik heb last van eczeem en vind het heel lastig om niet steeds te krabben. Wie heeft een tip voor mij?”
Charlie