Iedereen heeft zijn valkuilen. Voor de één is dat een reep chocolade na het eten, de ander grijpt ’s avonds makkelijk naar een stuk kaas of kan de verleiding van een glas wijn niet weerstaan. Ga na welke zondes u niet kunt weerstaan. Houd bij wat en wanneer u eet. Probeer patronen en valkuilen te ontdekken en stel uzelf de vraag: waar gaat het mis en waarom? Misschien ligt daar wel het geheim voor het perfecte gewicht.
MixCom Content
Creatieve specialisten in Design, Content en Digital