Ik was altijd een heel dynamische man; ik zat op drie sportclubs, had hobby’s en een bestuursfunctie. Ook was ik altijd kerngezond. Tot in 1998 mijn vrouw ineens, na 25 jaar huwelijk, mij verliet. Twee dagen erna kreeg ik psoriasis. En daarna kreeg ik steeds nieuwe klachten. Fistels, ontstekingen in knie, kaak, schouder, allergie, verkouden, benauwd, COPD; het houdt niet op. Hoe kan het dat ik extra gevoelig ben voor allerlei klachten? En belangrijker: hoe word ik verlost van deze ellende?
– anoniem
Kemal Inci, psycholoog:
U vertelt dat u heel dynamisch en kerngezond was. Maar uw drukke leven roept ook het beeld op van een persoon die niet goed in staat was grenzen te kennen en/of grenzen te hanteren. Bovendien zal het plotselinge vertrek van uw vrouw na 25 jaar huwelijk vragen oproepen over de kwaliteit van jullie relatie en communicatie.
De aaneenschakeling van al deze lichamelijke klachten kan komen door uw persoonlijkheid. Zo ervaart een perfectionistisch, star, gedreven en gewetensvol persoon meer stress dan een persoon die flexibel is, eigen grenzen stelt en gaat voor ‘goed genoeg’ in plaats van perfect. Maar de klachten kunnen ook veroorzaakt worden door een afgenomen weerstand als gevolg van een stressreactie op de plotselinge scheiding. De negatieve invloed van stress op ons immuunsysteem is groot. Ook duurzame overbelasting kan verschillende klachten veroorzaken. Naast een gezond en evenwichtig voedings- en leefpatroon kunnen psychotherapie en ontspanningsoefeningen bijdragen aan vermindering van stress en bevordering van uw herstel.