Wie door weinig slaap, ergernis en onvrede thuis of op het werk, of door te veel TV kijken z'n zenuwen op de proef heeft gesteld, dient beslist maatregelen te nemen om de zenuwen te versterken. Ontspanning, een geregeld leven en het vervangen van negatieve emoties door positieve gevoelens en houdingen, samen met volop beweging in de vrije natuur zijn heilzaam voor de zenuwen. Zorg voor voedsel dat rijk is aan vitaminen en mineralen. Vitaal Pollen tabletten kunnen als voedingssupplement goede diensten bewijzen.
Er is een natuurlijk geneesmiddel dat bij zenuwzwakte kan worden gebruikt.
Avena sativa complex
(3x daags 15 druppels) geeft een weldadige ontspanning van het totale zenuwstelsel. Het middel heeft een 'zenuwvoedende' werking; het wordt daarom vooral toegepast bij personen met een zwak zenuwstelsel en heeft dan een versterkende invloed, vooral bij nervositeit die gepaard gaat met vermoeidheid.
Verwante onderwerpen: Nervositeit en Depressiviteit.