Veel mensen raken nogal snel in paniek als ze met koorts te maken krijgen, zeker als het kinderen betreft. Koorts is echter een volkomen natuurlijke en noodzakelijke reactie van het lichaam wanneer het de strijd aanbindt met de schadelijke binnendringers zoals bacteriën en virussen. Het onderdrukken van de koorts betekent dat de natuurlijke afweerreacties worden vertraagd. Koorts is te vergelijken met het vuur van een kachel: als dit plotseling wordt gedoofd, blijven er slakken achter. Met koorts is het in feite net zo gesteld: wanneer dit 'vuur' wordt gedoofd, blijven er gifstoffen in het lichaam achter die later ernstige schade kunnen veroorzaken.

Koorts beneden een temperatuur van 40 graden Celsius levert bijna nooit problemen op. Veel jonge mensen en kinderen hebben soms een korte periode koorts. 's Avonds komt ze op en de volgende dag is ze weer verdwenen. Bij kleine kinderen die aanleg hebben voor stuipjes is voorzichtigheid geboden. Als ouder weet u meestal zelf wel of dit voor uw kind geldt, omdat andere kinderen uit uw gezin er last van hadden of omdat het kind zelf al eerder last van stuipjes had. Laat een kind dat hoge koorts heeft geen TV kijken. Kinderen die met koorts gepaard gaande ziekten doorstaan, zijn op latere leeftijd doorgaans minder vatbaar.

Wanneer de koorts erg hoog wordt (boven 40 graden Celsius) of enkele dagen aanhoudt, moet u de arts waarschuwen; dit geldt zeker ook in het geval van bejaarde mensen! In alle andere gevallen kunt u de koorts rustig haar werk laten voltooien zonder haar met medicijnen te onderdrukken. Daarbij moet u ervoor zorgen dat de afvoerkanalen van het lichaam goed functioneren. De nieren kunt u stimuleren door veel te drinken, bijvoorbeeld Guldenroededrank of rozebottelthee, of vruchtesappen (liefst vers geperst) waaraan u per glas telkens enkele druppels Solidago complex toevoegt.
Zolang er koorts is, verdient het aanbeveling weinig of niets te eten, zeker geen eiwitrijke of slecht verteerbare voeding. Vijgen, sinaasappels, grapefruit, appels, druiven, frambozen, wortels en komkommers zijn wel goed. Kinderen kunt u beter geen eten opdringen.

Een overvloedige transpiratie ondersteunt het koortsproces. Baby's met hoge koorts kunt u af en toe een badje geven waarbij de watertemperatuur één tot twee graden onder de lichaamstemperatuur ligt. Voor kinderen en volwassenen kunnen 'azijnsokken' verlichting geven. Dit zijn twee paar sokken, over elkaar heen aangetrokken, waarbij het eerste paar in koud water is gedompeld en met azijn of Molkosan is besprenkeld. Hierdoor zal de temperatuur niet verder stijgen.

Er is een natuurlijk geneesmiddel dat kan worden gebruikt om het koortsproces optimaal te ondersteunen.

Gelsemium complex
(5x daags 10 druppels) kan worden toegepast bij elke ziekte die met koorts gepaard gaat. Het is een breedwerkend homeopathisch complexmiddel dat de koorts in alle stadia begeleidt.

Wie zich na een koortsperiode nog wat slap voelt, moet nog een week lang Solidago complex gebruiken om het lichaam te helpen alle afvalstoffen snel uit te scheiden.